Sem vergonha, sem preguiça e sem problema. Com essas características, a vida sexual faz bem à saúde, aumenta a cumplicidade entre os parceiros, relaxa, alegra o dia e ainda deixa você mais bonita. Aqui, muitas ideias para chegar lá

Se você acredita na máxima “tudo que é bom, engorda”, esqueceu de uma deliciosa exceção: o ato sexual. É bom, de graça, saudável e ainda ajuda a emagrecer. Vamos começar por essa última vantagem. "A perda calórica por ato sexual pode variar de 100 a 150 calorias. Isso corresponde a caminhar 20 minutos em ritmo moderado”, compara Lúcia Pesca, sexóloga, de Porto Alegre. Faça os cálculos: duas vezes por semana pode representar até 1 quilo a menos em um mês. Nada mau! É claro que isso dependerá da sua dieta e também da duração e da intensidade do sexo. Mais importante que a perda calórica, porém, é o bem que o sexo faz. “Os batimentos cardíacos são acelerados, os órgão internos massageados, a circulação sanguínea e a linfática intensificadas. A produção de hormônios e endorfinas contribui para uma sensação de bem-estar, sendo um excelente antídoto para a depressão e a ansiedade”, lista Amaury Mendes, médico e sexólogo, do Rio de Janeiro.

Por todos esses motivos, a Organização Mundial da Saúde, desde 2000, inclui o sexo como um dos prérequisitos para a qualidade de vida, tão importante quanto praticar exercícios e se alimentar bem. “É claro que estamos falando de relações com qualidade, ou seja, com vínculo afetivo, satisfação e segurança. Sexo prazeroso é um prêmio da vida adulta, e a durabilidade dessa conquista dependerá do esforço da manutenção”, afirma Lúcia Pesca.

Sustentar uma vida sexual criativa e divertida não é fácil. “Sexo em casamento antigo é como carro velho. Precisa de manutenção, ajustes, mais óleo e, às vezes, só um martelinho de ouro para ajudar”, compara Adriana Azevedo, engenheira química. Casada há 13 anos e com dois filhos, ela conta uma história conhecida de muitas mulheres. “Na correria do dia a dia, com solicitações das crianças, do chefe, da empregada etc., muitas vezes eu passava dias sem olhar com calma para o meu marido. Na cama, parecíamos dois desconhecidos, exaustos, com sono”, relembra Adriana. Até que ficaram meses sem ter relações, e aí a vida pareceu triste, o casamento apagado. “A crise exigiu dedicação para levantar nosso pique sexual. Uma coisa legal que fiz foi, depois de cada transa, escrever como tinha sido e como eu tinha me sentido, sem pudor de medir palavras, num tom excitante. No dia seguinte, mandava para ele no trabalho, e ele voltava para casa com mais vontade de continuar”, confidencia Adriana. Ela relata outro benefício: depois da retomada sexual, a relação ficou mais leve e as discussões rarearam. Mágica? Não, química.

Nem todo mundo é essencialmente cara-de-pau, mas todo mundo já mentiu no sexo. Entre mentiras inofensivas e do mal, melhor relaxar!

Todo mundo conhece a história de Pinóquio, o boneco de madeira que queria ser gente, para alguns especialistas, o nariz de Pinóquio é como um pênis, que cresce cada vez que seu dono conta uma mentira. A analogia faz sentido, afinal os homens mentem amor para conseguir sexo. As mulheres, por outro lado, fingem sexo para conseguir amor. A frase é forte. Silêncio... Reflitam, é verdade!

Se todos nós, algum dia, contamos mentiras nuas, refesteladas em travesseiros, seríamos então caras-de-pau por natureza? Nem sempre. Mulheres, ao fingir o orgasmo ou transar sem vontade, prejudicam muito mais elas mesmas que os nossos bofes. Temos medo de magoá-los. E com isso muitas mulheres acabam se anulando. O resultado, inúmeras vezes, vem a ser ficar não só sem amor (mentira, como se sabe, tem perna curta), mas também sem sexo – pelo menos o de qualidade. Afinal, é só com sinceridade que a mulher pode ajudar o Amore a desvendar o mapa do prazer de seu próprio corpo. O mais incrível é que muitas nem se importam em gozar. Querem do sexo apenas o carinho, a sensação de serem desejadas, que elas consideram amor... Vai entender? Eu curto as duas coisas: GOZAR E AMAR...

Diferenciando sexo e amor

Nós mulheres, todo mundo sabe, em geral somos mais seletivas e confundimos amor com sexo. Os Mocinhos, ao contrário, topam quase qualquer transa e separam amor de sexo. Mesmo assim, eles, muitas vezes, prometem fidelidade e fazem planos que acabam por não cumprir motivados por auto-engano. Confundem a paixão sexual com afeto e, tendo desvendado a própria confusão (geralmente, depois de caírem na cama com a suposta amada, claro), desaparecem por constrangimento ou por não saberem como agir. É o velho clichê de que a cabeça de baixo controla a de cima (o cérebro). Isso é mais provável quanto mais jovem e inexperiente for o sujeito. Com o tempo, ele vai aprendendo a diferenciar os sentimentos que fazem pulsar seu coração daqueles que fazem pulsar outras partes. Mas, mesmo assim, ainda pode vir a mentir... por “culpa do desespero” (!).

Mentiras para conseguir sexo

Desespero. Necessidade. Essas palavras são usadas pelos bofes quando vez ou outra eles passam uma conversinha na mulherada só para conseguir transar. Alguns caras chegam a chorar, e depois dão risada no bar, contando a encenação para os amigos. Sem culpa. A justificativa é que as garotas seriam “parceiras” na mentira quando colocam a condição de só aceitar transar quando a relação virar namoro. Eles acabam topando namorar, mas a história dura um mês ou dois e termina, porque não é verdadeira, não aconteceu espontaneamente. E os "Queridos" acabam fazendo isso quando saem de um namoro longo e não querem embarcar em outro de cara. Mas como estão supercarentes de sexo, mentem! Ô cambada sem noção!!!

Mulheres também mentem

Eu aprendi a desconfiar da cantada e sinceridade da paquera. Mas a convivência com os machos me fez perceber que nós também costumamos mentir muuuito para nós mesmas. Quando o cara deixa claro que quer só transar, a mulher aceita achando que vai conseguir mudá-lo. Já vi muita menina que havia topado só sexo com um carinha e depois fica no pé dele, sofrendo.

Mas, como saber se seu novo paquera é um Pinóquio? Ou se você é uma Pinóquia? Na ausência de uma receita, melhor criar para si um Grilo Falante e repetir que mentiras todo mundo conta e que se relacionar implica correr riscos. O amor existe, só que não necessariamente em qualquer esquina. Exige tentativas mesmo. E lembre-se: Se uma relação não deu certo, não se deixe traumatizar e com isso prejudicar as outras. Uma hora engata.

Tirinha Auto Explicativa... Nós não somos complicadas, apenas queremos dialogar para que possam entender nosso ser! Coisa simples... Afinal, alguém na relação precisa pensar né?

Certo
Esta é a palavra que as mulheres usam para encerrar uma discussão quando elas estão certas e você precisa se calar.

5 minutos
Se ela está se arrumando significa meia hora. “5 minutos” só são cinco minutos se esse for o prazo que ela te deu para ver o futebol antes de ajudar nas tarefas domésticas.

Nada
Esta é a calmaria antes da tempestade. Significa que ALGO está acontecendo e que você deve ficar atento. Discussões que começam em “Nada” normalmente terminam em “Certo”.

Você que sabe
É um desafio, não uma permissão. Ela está te desafiando, e nessa hora você tem que saber o que ela quer… e não diga que também não sabe!

Suspiro ALTO
Não é realmente uma palavra, é uma declaração não-verbal que frequentemente confunde os homens. Um suspiro alto significa que ela pensa que você é um idiota e que ela está imaginando porque ela está perdendo tempo parada ali discutindo com você sobre “Nada”.

Tudo bem
Uma das mais perigosas expressões ditas por uma mulher. “Tudo bem” significa que ela quer pensar muito bem antes de decidir como e quando você vai pagar por sua mancada.

Obrigada
Uma mulher está agradecendo, não questione, nem desmaie. Apenas diga “por nada”. (Uma colocação pessoal: é verdade, a menos que ela diga “MUITO obrigada” – isso é PURO SARCASMO e ela não está agradecendo por coisa nenhuma. Nesse caso, NÃO diga “por nada”. Isso apenas provocará o “Esquece”).

Esquece
É uma mulher dizendo “FODA-SE”.

Deixa pra lá, EU resolvo
Outra expressão perigosa, significando que uma mulher disse várias vezes para um homem fazer algo, mas agora está fazendo ela mesma. Isso resultará no homem perguntando “o que aconteceu?”. Para a resposta da mulher, consulte o item 3.

Precisamos conversar
Fodeu. Você está a 30 segundos de levar um pé na bunda.

Sabe, eu estive pensando…
Esta expressão até parece inofensiva, mas usualmente precede os Quatro Cavaleiros do Apocalipse.

Depois de tanta confusão Senado, Michael Jackson (ainda quero falar sobre ele, quando a imprensa der um tempo...), Crise Mundial... Enfim, aqui vai um sonzinho pra relaxar:

Adoro o Jack Johnson, lindo, talentoso, melódico, poético, lindo (rsrs)! Um pouquinho dele pra saber:

Jack Hody Johnson nasceu em Honolulu, Havaí, 18 de maio de 1975 e cresceu na Baía Norte de Oahu, Havaí, aprendeu a tocar violão aos 14 anos de idade, começou tocando músicas do Metallica (One) e de Cat Stevens (Father and Son). Antes de lançar o álbum Brushfire Fairytales fazia filmes de surf.

Jack se aproximou mais da música aos 17 anos, quando ao participar de uma competição de surfe, sofreu um acidente que o deixou 90 dias parado. Durante esse período começou a compor influenciado por ídolos como Bob Marley.

Foi estudar cinema na Califórnia aos 18 anos, não queria ser um profissional do surfe, por isso decidiu estudar cinema.

O próprio Jack compôs as trilhas sonoras dos documentários. Incentivado por amigos como Ben Harper, Jack Johnson gravou seu primeiro CD, 'Brushfire Fairytales' em 2001. Em 2003, lançou seu segundo CD, 'On And On'. Em 2005, Jack Johnson alcançou o topo de sua carreira com o lançamento de seu terceiro CD, 'In Between Dreams', onde conquistou o 2° lugar no Top 200 da revista Billboard.

Em 2006 Jack Johnson lançou seu quarto CD, "Sing-A-longs and Lullabies for the film: Curious George". O CD é a trilha sonora do filme de animação 'Curious George', na qual Jack compôs. O CD tem participação de amigos, como Ben Harper, Matt Costa e G. Love. A música que tem feito mais sucesso se chama "Upside Down".

No dia 4 de Fevereiro de 2008 Jack Johnson lançou o quinto cd de sua carreira, Sleep Through The Static, onde ele toca músicas dedicadas especialmente à família e amigos mais próximos.

Sua música é influenciada por artistas como Nick Drake, The Beatles, Rolling Stones, Sex Pistols, Jimi Hendrix, Tribe Called Quest, Bob Dylan, Ben Harper, Radiohead, G. Love and Special Sauce, Otis Redding, Neil Young, Bob Marley, Tom Curren, Kurosawa, Sublime e outros.

Site Oficial (Inglês)

Letra de If I Had Eyes